どうしてでしょうか？
おなかは、動かすことが少なく、筋肉がついていないために
つきやすくなるのです
筋肉は、直接脂肪を燃やすことが出来ます。
だから、脂肪はつきにくいというわけです。
もう一つ、おなかは、サイズが大きいので
脂肪を溜め込むところがたくさんあります
骨もないので、伸縮も自在です。
だから、脂肪を溜め込んでしまうのです
おなかが出るのは、運動不足や加齢、姿勢の悪さや生活週習慣による
ゆがみ、筋肉の不足なども原因です
いろんなことが影響しておなかの太りをつくってしまってるんですね
どうすればいいかは又次で・・・。
